Michael Lefknecht – Wege zur Balance

Farben und Balance – nutzen Sie das System zur Regulation der Emotionen

Das Regulationssystem der Emotionen ist ein universelles System, das bei allen Menschen gleich funktioniert. Mit der Hilfe speziell entwickelter Farben kann ein »Röntgenbild der Emotionen« erstellt werden – Grundlage für Strategien, um sich selbst wieder in die innere Balance zu bringen. Diese Methode ermöglicht es Ihnen, Wege zu mehr Zufriedenheit, Selbstvertrauen, innerer Freiheit und Selbstachtung zu erschließen. Das Ziel lautet: Gelassenheit.

Lernen Sie die »Sprache Ihres Körpers« kennen und finden Sie zu mehr Ausgleich und Balance. Das System zur Regulation der Emotionen zeigt Ihnen den Weg dorthin. Indem Sie sich konstruktiv und aufmerksam mit Ihren inneren Selbstgefühlen beschäftigen, werden Sie feststellen, wo und warum Sie in einer emotionalen Schieflage sind und was Sie dagegen tun können. Dadurch wird es auch möglich, die Ursachen vieler Symptome und Krankheiten zu erkennen und zu beheben.

Die Kapitel des Buchs bauen aufeinander auf. Auf der Grundlage der Lüscher-Diagnostik und der Erfahrungen einer hausärztlichen Allgemeinpraxis erhalten Sie konkrete Handlungsanweisungen.

Das Buch kann ebenfalls für Einführungsseminare in das Thema und in begleitenden Trainingsgruppen eingesetzt werden. Zudem ist es als Nachschlagewerk nutzbar, um während der Lernphase Regeln und Begriffe überprüfen zu können.

»Es ist eine Anleitung zur regulativen Vernunft, die man sonst kaum und vor allem nicht in dieser logischen Klarheit lernt.« Max Lüscher

Inhaltsübersicht

• Unsere Emotionen
• Das Spiel zwischen Gehirn und Emotionen
• Das Regulationssystem der Emotionen
• Die Bedeutung der Lüscher-Farben
• Die emotionale Schieflage
• Das Messinstrument
• Die Ursache der Frustrationen
• Die Strategien, wie Sie zur Balance kommen
• Umsetzung und Üben im Alltag
• Übungsbeispiele und Gruppenarbeit
• Die Methode in der Gruppenarbeit 
• Der Würfel: Modell für eine präzise Regulation
• Praktische Anwendung der Kategorien
• Die kategoriale Symptom-Analyse – KSA 
• Die 6 ethischen Normen
• Ängste

Bestellinfos

116 Seiten, 16,8 x 23,8 cm, Softcover
54 Abbildungen, farbig
ISBN 978-3-00-035911-8
16,00 Euro (19,20 CHF)

Mit Lüscher-Würfel zum Herausnehmen und Lesezeichen als Merk- und Trainingshilfe

Zu bestellen unter 0203/40 60 898 oder per E-Mail an lefknecht@gmx.de.

Lieferung nach Überweisung zzgl. 1,50 Euro Porto (4,00 Euro ins Ausland) auf unser Konto:

Konto-Nr.: 91 54 67 02
BLZ: 600 100 70
Postbank Stuttgart
Kontoinhaber: Michael Lefknecht

Für Überweisungen aus dem Ausland:

IBAN: DE70 6001 0070 0091 5467 02
Swift-BIC: PBNKDEFF

Das Buch ist auch im Buchhandel oder in unserer Praxis auf der Krügerstr. 8 in Duisburg-Marxloh erhältlich.